Большая медицинская энциклопедия

Помощник при лечении всех болезней и недугов

Медицинская энциклопедияНетрадиционные методы лечения болезнейДвигательная терапия

Двигательная терапия

Давние традиции двигательной терапии

Издавна двигательную терапию применяли для профилактики и лечения некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата. В школах Древней Греции физическая культура имела огромное значение. Не зря древние говорили: «В здоровом теле - здоровый дух». В XIX веке наряду с правильным питанием, терапией водой, светом и воздухом, терапия движением стала пятым составляющим натуральных природных методов лечения. Для поддержания здоровья и иммунитета пастор Себастьян Кнейпп (1821-1897) рекомендовал как можно больше двигаться. Фридрих Людвиг Ян (1778-1852) - основатель гимнастики, пользовался в свое время у молодежи огромной популярностью.

Движение - средство от болезней

Двигательная терапия

В наш век технического прогресса люди очень мало двигаются. Большую часть времени человек проводит в офисе, автомобиле, за прилавком, т.е. пребывает в сидячем либо стоячем положении. Поэтому гиподинамия, наряду с другими факторами, способствует развитию гипертензии, атеросклероза и др. Правильно подобранные физические упражнения оказывают благоприятное действие на организм человека. Благодаря им укрепляется сердечно-сосудистая и иммунная системы, улучшается кислородоснабжение организма и обмен веществ.

Движение как средство реабилитации

Во многих областях медицины определенные движения тела являются средством реабилитации. Например, пациентам, перенесшим инфаркт миокарда, назначают специальные программы тренировок. Двигательная терапия применяется и в ортопедии - она позволяет остановить прогрессирование болезни.

Типы движения в двигательной терапии

Движение может быть активным и пассивным. В первом случае пациент сам в состоянии выполнять упражнения, во втором - он временно или вообще не может двигать своим телом, поэтому нуждается в помощи специалиста. Специалисты по лечебной гимнастике и физиотерапевты помогают пациентам правильно выполнять упражнения. Гимнастика предупреждает развитие атрофии мышц. Кроме того, пациенты обучаются новым видам движений.

Концентрированная двигательная терапия

Любое движение, если только оно правильно подобрано и нормировано, является терапевтическим средством, улучшающим здоровье человека. Терапия движением - это метод концентрированной двигательной терапии, создателем которого является американка Эльза Гриндлер (1865-1961). Цель этой терапии заключается в обучении пациента не определенным движениям, а умению чувствовать свое тело. Человек, пребывая в состоянии покоя или двигаясь, учится управлять функциями своего тела. Чаще всего применяется групповая терапия, во время которой члены группы под наблюдением врача обмениваются опытом, активно общаются. С помощью символических действий и разделения ролей изображаются сцены повседневной жизни (например, «давать и брать», «близость и отчужденность»). В качестве вспомогательных средств используются мячи, шары, палки, покрывала, камни и другие предметы, предназначенные для усиления восприятия выполняемых человеком действий. Концентрированная двигательная терапия применяется для лечения соматических заболеваний, имеющих психическое происхождение. Ее также назначают при нарушении общения, различных фобиях и маниях, исхудании. Концентрированную двигательную терапию применяют терапевты, получившие специальное образование. Чаще всего этот метод лечения сочетают с другими психотерапевтическими методами.

Движение необходимо нормировать

Продолжительность тренировки определяют индивидуально, с учетом возможностей человека. При подборе упражнений большое значение имеет возраст, физическое и психическое состояние, личные достижения человека. Плохо составленная программа тренировок может неблагоприятно сказаться на здоровье человека.

Результаты исследований показали, что тело человека нуждается в регулярной тренировке. Здоровому человеку необходимо ежедневно заниматься спортом. Во время тренировки сердце должно сокращаться с частотой примерно 130 ударов в минуту.

Водная двигательная гимнастика

Специальные упражнения можно делать в ванной, наполненной теплой водой. Пациент под руководством специалиста выполняет движения. Если пациент не может двигаться, то ему помогает специалист по гимнастике. В воде больному гораздо легче выполнять движения.

Другие статьи по теме:

Дыхательная терапия

Танцевальная терапия, лечение танцами

Информация:
Главная
Болезни
Симптомы
Диагностика
Лечение
Первая помощь
Лекарства
Поиск по всем разделам сайта:

Все материалы на сайте размещены для справки.
Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.
© Все права защищены. При копировании материалов размещение активной ссылки на doktorland.ru обязательно.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика