Психология сексуальности

Сексуальность - это все желания, потребности и поступки, связанные с половым влечением. Сексуальность включает в себя не только половые отношения, но и многие другие физические и духовные взаимоотношения людей. Сексуальные нарушения встречаются достаточно часто, хотя говорить о них не склонны ни мужчины, ни женщины. Различия и сходства мужской и женской сексуальности - один из самых трудных вопросов сексологии. Этот вопрос заключает в себе множество различных проблем: анатомо-физиологические особенности, сексуальные реакции, поведение и сценарии.

Цикл сексуального возбуждения

Американские исследователи Мастерс и Джонсон выделили четыре фазы цикла сексуального возбуждения. Фаза возбуждения, или подготовительная фаза, начинается после начала половой стимуляции. Длительная стимуляция приводит к нарастанию возбуждения, т.е. к платофазе. Затем наступает оргастическая фаза, представляющая собой кульминацию полового сношения. После нее бывает фаза обратного развития, приносящая партнерам расслабление. Во время этой фазы женщины могут испытать еще один оргазм; у мужчин половое возбуждение возможно лишь спустя некоторое время.

Основные понятия сексологии

Сегодня дискуссии на сексуальные темы уже никого не удивляют. О нем говорят по телевидению и радио, пишут в журналах. И кажется, что в этой области не осталось никаких тайн.

Оргазм

Ученые установили, что при стимуляции клитора женщины испытывают оргазм такой же интенсивности, что и во время фрикций (движений, совершаемых половым членом во влагалище). Поэтому некоторым мужчинам кажется, что они «не нужны» женщинам для достижения сексуального удовлетворения. Однако мужчины должны знать, что большое значение для женщины имеет психологическая сторона оргазма. Пребывание с любимым мужчиной, его близость подчас возбуждает женщину больше, чем физическая половая стимуляция. Одновременный оргазм партнеров совсем не означает высшей стадии сексуальности. В действительности стремление к такому оргазму может только помешать сексуальному удовлетворению.

Менструация и беременность

Во время менструации или беременности у многих женщин половое влечение не ослабевает. Если беременность протекает нормально, то половые отношения не запрещаются.

Половой член

Размер полового члена в состоянии эрекции не влияет на интенсивность сексуальных переживаний у обоих партнеров - влагалище легко приспосабливается к половому члену любого размера. Таким образом, большой половой член не является доказательством мужественности, как и большая грудь не является символом женственности.

Мастурбация

Мастурбация - это самая доступная, наиболее безопасная и контролируемая самим индивидом форма сексуальной жизни. Занятие мастурбацией позволяет человеку изучить эрогенные зоны и узнать, что доставляет ему наибольшее наслаждение и удовольствие.

Нельзя наказывать детей или подростков, занимающихся мастурбацией. Умение удовлетворить самого себя необходимо для сексуального развития человека. Во взрослой жизни мастурбация постепенно утрачивает свою значимость, так как она вытесняется половыми отношениями партнеров.