ГлавнаяПсихология

Сильные раздражители

Стресс

Окружающий нас мир полон раздражителей, стимулирующих наши действия. Из внешнего мира человек постоянно получает различную информацию, которая анализируется в головном мозге и определяет наше восприятие жизни. Мы живем в «энергетическом информационном море». Однако некоторые раздражители мы не воспринимаем. Это рентгеновские лучи, радиоволны, ультрафиолетовое и ультракрасное излучения.

Человек способен воспринять только небольшую часть информации из окружающего мира. Однако к некоторым воздействиям мы крайне чувствительны. В тихой комнате слышим ход часов, чувствуем запах капли духов. Восприятие таких раздражителей показывает абсолютный минимальный порог ощущений, воспринимаемых человеком. Ощущение раздражения зависит не только от силы сигнала, но и от нашего психологического состояния. Если общее количество раздражающих факторов становится слишком большим, то наш организм начинает защищаться, непроизвольно выбирая, какие ощущения обработать. Типичные раздражители в повседневной жизни: телевизор, радио, шум метро, яркий свет фар встречной машины и т.д.

Мы даже не задумываемся о том, как именно наш мозг обрабатывает информацию. Это очень сложный и пока еще не до конца изученный процесс. Многие мыслительные процессы человек не в состоянии контролировать, мы воспринимаем некоторые раздражители за 1/1000 доли секунды. Большую роль в познании окружающего мира играет подсознание.

Болезненное пристрастие к раздражителям

Некоторые люди не способны даже непродолжительное время существовать без каких-либо раздражителей. В их доме с утра до вечера включен телевизор или играет музыка, лесная тишина для них невыносима.

Такие люди не понимают опасности, что вследствие воздействия слишком большого количества факторов воздействия на психику они могут стать нервозными и раздражительными. Зачастую такой человек не осознает опасности и окружает себя еще более сильными раздражителями, ему кажется, что только так он не будет страдать от скуки и невыносимой для него тишины.

Раздражающие факторы необходимы для психики

Для человека просто жизненно необходимы определенные раздражители и их смена. Полное отсутствие факторо воздействия на сознание используется в качестве пыток, например, длительное яркое освещение или темнота. Полная тишина - это средство, способное за короткое время превратить здорового человека в психически больного. Если человек не получает необходимое количество контактов с окружающей средой, то его организм создает их сам, этим можно объяснить слуховые и зрительные галлюцинации. Все это является попыткой психики защититься от дефицита общения с окружающим миром.

Совершенно без раздражителей человек бы не выжил. При их дефиците замедляется развитие человека. Нарушения развития детей в детских домах можно связать с однообразием факторов окружающей среды, с которыми сталкиваются дети.

Избыток раздражителей используется и как лечебное средство, прежде всего для уменьшения фобий. Человека принуждают систематически сталкиваться с ситуациями, предметами или животными, вызывающими у него страх. Лечение проходит в два этапа: первый, для пациента создают ситуацию, вызывающую страх. Второй, во время лечения пациент должен представить в воображении ситуацию, вызывающую страх. Применяя сочетание этих факторов воздействия, врач стремится уменьшить страх пациента.

Может ли избыток раздражающих факторов вызвать болезнь?

При постоянной и чрезмерной нагрузке на наши органы чувств, они «притупляются». Например, если в силу своей профессии человеку приходится находиться в постоянном шуме, то со временем он может оглохнуть. Иногда человек совершенно сознательно посещает места с необычайно сильными раздражителями. Например, на дискотеках звучит оглушительная музыка, не позволяющая ощутить другие раздражители (например, услышать речь человека). Система передачи раздражения устает, что не позволяет человеку некоторое время сконцентрироваться и делает его раздражительным.

Нарушение самоконтроля

Если в результате избытка раздражителей или сильного их воздействия на сознание человек перевозбуждается, то можно потерять внутреннее равновесие и способность контролировать свои действия. Удивительно, что человек вначале чувствует себя прекрасно, и только затем организм начинает бунтовать против раздражителей.

Другие статьи по теме:

Склонность к депрессии

Ипохондрия

Читайте также


Как рассчитать нормальный вес?

Норма роста и веса детей по годам и месяцам

Почему трясутся руки?

Как лечить заеды в уголках рта?

Почему набухает грудь?

Как определить температуру без градусника

Все материалы на сайте размещены для справки.
Перед началом лечения проконсультируйтесь с врачом.
© Все права защищены. При копировании материалов размещение активной ссылки на doktorland.ru обязательно.