Склонность к депрессии

Депрессия - это подавленное, угнетенное психическое состояние, которое часто охватывает без ясных причин. Депрессия подразделяется на экзогенную (вызванную окружающими факторами) и эндогенную (вызванную внутренними причинами). Оба типа часто распространены и могут перейти один в другой.

Симптомы

• Неспособность принятия решений, отсутствие интересов, плохое настроение.
• Неумение сконцентрироваться.
• Внутреннее беспокойство.
• Плохое физическое самочувствие, отсутствие аппетита, нарушения пищеварения.
• Характерные симптомы - бессонница, мрачные мысли, одолевающие по ночам, угрызения совести.
• Снижается и половое влечение.

Симптомы, похожие на депрессию, испытывают почти все люди. Особенно в темный зимний период остро ощущается неудовлетворенность своей жизнью, хочется изоляции, не хватает энергии для окончания начатого дела. Таким образом, провести четкую грань между отдельным симптомом и депрессивным состоянием достаточно трудно.

Депрессия может продолжаться только пару недель или несколько лет. Она бывает различной тяжести. Кроме того, она может пройти и вновь повториться. Экстремальное проявление нарушения настроения - это большая депрессия и биполярное нарушение (маниакально-депрессивное расстройство).

Причины такой склонности

Экзогенная депрессия проявляется после неприятных болезненных событий (например, разрыв с любимым человеком, потеря работы, смерть близкого человека). В этих случаях причина психического расстройства ясна. Такая депрессия превращается в болезненную, если человека охватывает чувство вины и страха, теряется чувство собственного достоинства. Эндогенная форма характерна для пациентов, склонных к депрессии, а причиной для ее появления также может быть какой-либо болезненный случай, однако связь между глубокой грустью и вызвавшим ее случаем быстро исчезает. Угнетенное состояние у некоторых людей возникает без каких-либо ясных причин. Предполагается, что врожденной склонностью к эндогенной депрессии обладает, по меньшей мере, один из 200 человек.

Лечение

Нередко больного в депрессивном состоянии приходится лечить в психиатрической больнице. Лечение очень разнообразно - беседа-терапия, применение лекарств и электрошок. Врач выбирает подходящий лечебный метод и средства, учитывая состояние больного. Домашние не должны предъявлять больному слишком высокие требования или оказывать ему исключительное внимание. Различные замечания и заявления совсем не помогают, а напротив, ухудшают душевное состояние больного.

Человек, охваченный апатией, сам себе помочь не может. Особенно опасно употребление алкоголя или лекарств, поэтому близкие должны наблюдать за больным, не появятся ли симптомы злоупотреблений. Некоторые пациенты заглушают боль усиленной работой или поиском приключений и удовольствий.

Было бы замечательно, если бы страдающий депрессией человек мог правильно оценить свое состояние и вовремя обратиться к врачу. К сожалению, этого не происходит. Такие больные попадают в руки медиков слишком поздно, когда алкоголь или лекарства им уже достаточно навредили.

Врач направит пациента к психотерапевту или психиатру.

Опасна ли депрессия?

Депрессивное состояние опасно, если у человека возникают мысли о самоубийстве. Его близкие и друзья к таким угрозам должны относиться очень серьезно.

Необходимо очень серьезно относиться к разговорам человека, охваченного депрессией, о смерти. Пожилые больные люди, страдающие глубокой депрессией, часто воспринимают самоубийство как единственный выход.

От депрессивного состояния часто страдают люди, для которых характерно сильное чувство долга. До болезни они были очень работоспособны, аккуратны. Если таким людям удается победить свою болезнь, эти положительные качества остаются.

При длительном мрачном настроении партнера или друга следует обратиться к врачу: такие люди не могут обойтись без помощи специалиста, т.к. неспособны преодолеть причин, вызвавших угнетение.

Другие статьи по теме:

Комплекс неполноценности

Стресс