Боязнь старости

На протяжении всей жизни человек отдает себе отчет в том, что для каких-то вещей он слишком молод, а для каких-то - слишком стар. Например, четырнадцатилетняя девочка уже слишком большая для того, чтобы играть в куклы, но еще слишком молода для того, чтобы завязывать серьезные отношения с мужчинами. Пятидесятилетний мужчина еще слишком молод, чтобы идти на пенсию, но уже слишком стар для того, чтобы, оставшись без работы, найти себе новое перспективное занятие. Еще один пример относительности возраста - внешний вид человека. Можно найти немало семидесятилетних людей спортивного телосложения, которые выглядят не больше, чем на 55 лет. В то же время есть много тридцатилетних людей, измотанных жизненными трудностями, изнуренных болезнями, уставших, которые выглядят не меньше, чем на 40 лет. Таким образом, можно сделать вывод, что человеку столько лет, на сколько он себя ощущает. Старение - естественный процесс, и казалось бы он не должен вызывать страх. Однако в некоторых случаях боязнь старости не так уж и необоснованна.

Почему люди боятся постареть?

Хотя большую часть населения нашей страны составляют пожилые люди, в обществе неизменно культивируется образ молодого, здорового, преуспевающего в жизни человека. Поэтому люди, несоответствующие этому идеалу, неизбежно сталкиваются с проблемами. Особенно неблагоприятно для таких людей складывается ситуация на рабочем рынке. Есть немало профессий, где вершина карьеры достигается в возрасте 40-45 лет. Позже у человека практически нет шансов подняться по ступеням карьеры, а если он потеряет работу, то вероятность того, что он найдет новую или поменяет профессию, довольно мала. Правда, многие люди, в силу большого профессионального опыта, очень ценятся (они всегда находят работу), но по достижении 40 лет многие из них начинают опасаться, что их «спишут за ненадобностью» как бесперспективных работников.

Эта проблема особенно актуальна для тех, кто по роду своей деятельности должен иметь безукоризненный внешний вид. Со временем, в силу увядания красоты и привлекательности, снижения физической силы представителям некоторых профессий, например, актерам, фотомоделям, артистам балета, неизбежно грозит опасность потерять работу. Зачастую спокойствие старости нарушает увядание тела, мизерная пенсия, одиночество, смерть спутника жизни и друзей, пребывание в доме престарелых, старческие болезни.

Психологические аспекты страха постареть

Боязнь старости объясняется не только неприятием естественного процесса старения, но и другими психологическими аспектами. Они в той или иной степени проявляются в каждом из нас. Две основные причины - боязнь перемен и смерти.

Боязнь перемен

Даже если человек не произносит этого вслух, он знает, что все меняется и ничего нельзя вернуть назад. Большинство людей не может представить себе, как они будут выглядеть, когда состарятся. Многие люди боятся старости, т.к. не знают, какой тогда будет их финансовая ситуация.

Боязнь смерти

Все люди знают, что когда-нибудь умрут. Это неизбежно и с этим ничего нельзя поделать. Осознание неизбежности данного факта тесно связано с неизвестностью - человек не знает, когда именно он умрет, и что будет после смерти. В силу этих причин некоторые люди панически боятся смерти.

Нельзя не думать о старости

Неудивительно, что большинство людей вытесняет мысли о старости и смерти глубоко в подсознание. Однако это не выход. Лучше поделиться своими мыслями и опасениями с окружающими. Только так можно уменьшить страх, возродить надежду, увидеть в жизни перспективы.

Боитесь ли вы старости?

Попытайтесь выяснить, боитесь ли Вы старости. Подумайте что Вы бы могли изменить:

• Мое тело выглядит как тело человека в возрасте ... лет.
• Окружающие чаще полагают, что мне ... лет.
• Я себя ощущаю на ... лет.
• Было бы хорошо, если бы мне было ... лет.
• Я с удовольствием общаюсь с младшими или старшими людьми.
• Я уже позаботился о своей старости и с уверенностью смотрю в будущее.
• Я думаю, что учиться никогда не поздно.

Если ваши ответы положительны, а цифры в ответах не сильно отличаются от реальности, то старость вас особо не пугает, но готовится к ней все равно нужно.

Опыт и возраст

Возрастной черты, переступив которую должна закончиться полноценная жизнь, наполненная новыми впечатлениями, любовью и т.п., не существует. Молодые люди осознают, что им не хватает опыта, знаний и умения расслабиться и в этом даже завидуют пожилым.

Другие статьи по теме:

Старость, причины старения

Боязнь темноты, никтофобия