Лен

Как распознать лен?

Лен - однолетнее растение семейства льновых высотой примерно 80 см с прямым, в верхней части ветвистым стеблем. Листья многочисленные, очередные, ланцетные, сидячие, расположены по редкой спирали.

В середине лета (в июне-июле) на верхушке каждого стебля распускаются голубые, реже белые или розовые, цветки с пятью чашелистиками. В сентябре созревают плоды - шаровидные коробочки с многочисленными сплюснутыми блестящими коричневыми семенами, обладающими лечебными свойствами.

• Место произрастания: поля.
• Описание: однолетнее травянистое растение высотой 50-80 см. Листья сидячие, ланцетные, растущие под определенным углом. Цветки голубые, реже белые или розовые. Цветет в июне-июле. Плод - шаровидная коробочка.
• Используемая часть: семена и получаемое из них масло.
• Побочное действие: не выявлено.

В нашей стране и за границей лен чаще всего выращивается только в качестве культурного растения. Лен выращивается не только для получения семян и фитотерапевтических нужд.

Льняные волокна широко используются в текстильной промышленности. На сегодняшний день в силу импорта хлопчатобумажных, а также текстильных изделий из искусственных волокон, льняных изделий сравнительно немного, однако их популярность остается неизменной.

Показания к применению

• Хронический запор.
• Воспаление слизистой оболочки желудка.
• Воспаление слизистой оболочки рта и глотки.
• Раздражающий кашель.
• Увеличенная печень.
• Фурункулы.

Лечебные свойства

Широкое применение семян льна обусловлено обволакивающим, мягчительным действием слизи, содержащийся в них. Поэтому их употребляют в качестве нежного слабительного средства, обеспечивающего регулярный стул. Это свойство проявляется благодаря набуханию семян льна. Их разбухание способствует расширению кишок. При этом рефлекторно стимулируется перистальтика кишечника. Для того, чтобы семена льна полностью отрегулировали бы стул, их необходимо регулярно употреблять.

Очень важно запивать льняное семя большим количеством жидкости, так как только в этом случае оно разбухает надлежащим образом и оказывает эффективное действие.

Льняное семя принимают в качестве смягчительного средства при гастрите. При воспалениях настоем из семян льна полоскают рот и глотку. Тепловатый настой помогает при охриплости или раздражающем кашле. Компрессы из кашицы семян оказывают болеутоляющее и мягчительное действие при фурункулезе. Горячий компресс применяют при зубной боли, ревматизме, а особенно при заболеваниях почек и мочевого пузыря.

Льняное масло - не только лекарство, но и очень ценный пищевой продукт. Семена льна содержат 12% слизи, около 40% жирного масла, 20% белков и других веществ.

Применение льна

• Сильно измельченные льняные семена употребляются в качестве слабительного средства. Утром и вечером необходимо принимать хотя бы по одной столовой ложке семян. Для того, чтобы семега было бы легче и приятнее проглатывать следует перемешать их с молоком или киселем. Лечебное действие усилится, если вы перемешаете их с медом или фруктовым сахаром (фруктозой).
• Лечебный настой: две полные чайные ложечки семян всыпать в 1/2 литра холодной воды и настоять в течение 20 минут (изредка перемешивая). Перед употреблением слить жидкость и немного подогреть.
• Компресс из кашицы: горсточку измельченных семян льна насыпать в мешочек и замочить в горячей воде. Когда семена набухнут, поместить мешочек (пока он еще горячий) на больное место.

Лен и синильная кислота

Раньше существовало мнение, что употребление льняного семя опасно, дескать, оно содержит синильную кислоту, которая, как известно, очень ядовита. Однако это лишь половина всей правды. На самом деле в семенах льна имеется эта кислота, но ее так мало, что это не представляет никакой угрозы для здоровья человека.

Другие статьи по теме:

Лечебные свойства зверобоя

Золототысячник