Рольфинг массаж

Рольфинг - это терапевтический метод, созданный американкой Идой Рольф (1896-1979) в шестидесятые годы прошлого столетия. Данный метод предназначен для улучшения осанки, а также для улучшения душевного состояния пациента. Кроме того, при помощи рольфинга пациента обучают грациозно двигаться. Нарушение осанки оказывает негативное влияние на весь организм человека, что может привести к нарушению физического баланса организма, а в результате к возникновению различных заболеваний. Целью рольфинга является восстановление физического баланса организма.

Принципы рольфинга

Применение рольфинга не направлено на лечение конкретной болезни, специалисты-терапевты считают этот метод профилактической терапией, стимулирующей защитные силы организма человека. По их мнению, рольфинг может помочь человеку выпрямиться не только в физическом, но и в духовном смысле. Сначала метод чаще всего применялся для лечения пациентов, страдающих хроническими нарушениями движения и опорно-двигательного аппарата, например, при болях в спине, болезнях суставов, сколиозе и т.п. В настоящее время пациенты к терапевтам по рольфингу обращаются и по другим причинам. Одни стремятся улучшить свою осанку и внешний вид, надеясь преодолеть связанные с этим психологические проблемы и комплексы, другие просто хотят научиться легко и грациозно двигаться.

Любой сеанс данной терапии применяется индивидуально, т.к. состояние здоровья и цели пациентов различны. Пациенты по-разному реагируют на терапию: одни сразу чувствуют улучшение, другие - сильную боль, вызванную растяжением. Однако необходимо понимать, что рольфинг не является терапией для лечения конкретных заболеваний.

Рольфинг, прежде всего, является своеобразным массажем. Одновременно это и обучение, помогающее человеку по-новому взглянуть на себя, почувствовать свое тело и научиться двигаться. Движения становятся быстрыми и четкими. Овладев этой терапией в совершенстве, можно избавиться от ненужной и слишком большой нагрузки на мышцы и ткани. Со временем ослабевают хронические недомогания, причинявшие страдания в течение многих лет.

Курс лечения

Во время первых сеансов рольфинга терапевт оценивает общее состояние структуры тела человека. Он внимательно наблюдает, как пациент двигается, стоит или сидит. Часто во время сеансов пациентов даже фотографируют: во-первых, желают показать человеку осанку его тела, во-вторых, фиксируют результаты курса терапии. Обычно терапия применяется, когда пациент находится в положении лежа, однако определенные манипуляции выполняются, когда человек сидит или ходит. Манипуляции терапевт выполняет пальцами рук, кистями, локтями и предплечьями. Во время массажа врач проникает в глубинные слои тканей, расслабляет определенные мышцы и восстанавливает правильную осанку. Во время сеанса часто появляются сильные эмоции (т. к. вследствие спровоцированной боли в подсознании внезапно возникают старые воспоминания). Лечебная терапия также включает в себя определенные движения и технику дыхания. Человек приобретает правильную осанку, улучшается самочувствие.

Продолжительность сеанса - от одного до полутора часов. Обычный курс рольфинга - 10 сеансов подряд. Через несколько месяцев, пожеланию пациента, курс может быть повторен.

Кому необходим рольфинг-массаж?

• Всем возрастным группам людей.
• Людям, желающим лучше владеть и управлять своим телом.
• Людям, утратившим внутреннее равновесие, постоянно чувствующим напряжение.

Рольфинг применяют терапевты со специальным образованием. Этой терапии обучают во всем мире в филиалах института, созданного Идой Рольф. Существует свыше 6000 терапевтов, применяющих этот метод.

Другие статьи по теме:

Двигательная терапия

Дыхательная терапия