Салат кальмарный

     Кальмары — 500 г, картофель — 200-300 г, яйцо — 1 шт., морковь — 1 шт., свежий огурец — 1 шт., яблоко — 1 шт., зелень, сметана, соль.

     Отварить кальмаров, картофель, яйца, морковь. Филе кальмара нарезать соломкой, остальные компоненты — кубиками, перемешать. Заправить солью, сметаной, украсить зеленью. Свежий огурец можно заменить еще одним яблоком.

Другие статьи по теме:

Характеристика основных заболеваний щитовидной железы

Оздоровление щитовидной железы

Правильное питание при заболеваниях щитовидной железы