Мелисса лекарственная

Мелисса лекарственная, или лимонная мята (лат. melissa oficinalis) - это многолетнее растение семейства яснотковых (губоцветных) высотой до 1,2 м с сильно ветвистым корневищем.

Стебли четырехгранные прямостоячие, ветвистые. Листья растения супротивные, черешковые, яйцевидные, стебель четырехгранный с железистыми или простыми волосками. Цветки светло-желтого или белого цвета собраны в ложные мутовки, расположенные в пазухах верхних листьев. Мелисса распространяет приятный лимонный запах.

• Место произрастания: растение распространено в теплых краях; в Европе выращивается как культурное растение.
• Описание: растение семейства яснотковых высотой до 1,2 м с приятным лимонным запахом. Листья супротивные, цветки светло-желтые или белые.
• Используемая часть: листья.
• Побочное действие: не выявлено.

Родина мелиссы лекарственной - восточное побережье Средиземного моря. Это очень популярное растение. Как дикорастущее растение она большей частью распространена в теплых краях. В Европе для лечебных целей мелиссу выращивают как культурное растение. Кстати, ее можно выращивать и на огороде.

Показания к применению

• Нервозность.
• Болезни желудка, кишечника, сердца.
• Болезни печени и желчного пузыря.
• Спазмы, вздутие живота.
• Ослабление организма.

Лечебные свойства

В фитотерапии мелиссу используют в качестве лекарства, оказывающего успокаивающее действие. Она способствует расслаблению, облегчает засыпание при нервной слабости. Это растение можно применять и при расстройствах желудка нервного характера. Мелисса помогает при колике, вздутии живота. Кроме того, ее используют при лечении болезней печени и желчного пузыря. Она укрепляет организм, ослабленный после простуды и инфекционных заболеваний. Спиртовая настойка помогает при бессоннице, болезнях сердца и кишечника. Настойка, используемая для втирания, оказывает освежающее действие. Ванна с добавлением мелиссы способствует восстановлению внутренней гармонии. Случаи побочного действия при приеме этого лекарственного растения не выявлены.

Для лечебных целей используются листья и верхушки побегов мелиссы. Сбор листьев производят в начале цветения растения. В этот период они распространяют наиболее сильный запах. Затем листья сушат. Из высушенных листьев получают эфирное масло. Свежие листья мелиссы употребляют как приправу для улучшения вкусовых качеств салатов, соусов, блюд из овощей, супов.

Основное активное вещество - эфирное масло, содержание которого в растении достигает 0,3%. В состав эфирного масла входят цитраль, цитронеллаль, мирцен и гераниол. Кроме того, мелисса содержит минеральные, дубильные и горькие вещества, а также флавоноиды - эти вещества оказывают успокоительное и противосудорожное действие.

Лечебный чай

Чайную ложку измельченных листьев мелиссы запить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 10 минут. Добавление меда в чай усилит его успокаивающее действие. В день принимают 3 стакана чая.

Расслабляющая ванна

60 г листьев мелиссы залить 1 литром воды, подогреть и через 10 минут процедить. Полученную жидкость влить в наполненную водой ванну. Такая ванна оказывают успокаивающее действие, способствует расслаблению.

Другие статьи по теме:

Мята перечная

Зверобой